眠りの浅い方の為のホットストーンアロマ☆彡

ホットストーン（温めた石）は冷え、むくみ対策だけではないんですよ。

なかなか眠れない、グッスリ寝れた感じがせずダル重い、朝起きたらいつも背中が痛い等、

カウンセリングで多いお声です。

寝ている間に体や脳が疲労回復しなくてはいけないのに、これでは翌日も交感神経は高ぶったまま(T_T)

集中できなかったり、イライラしたり、やる気がおきづらかったり気持ちも前向きになれないものです。

皆さんもそんな経験はないですか？

【ホットストーンアロマスパ】では、冬だけのものでなく

①足浴で軽く指圧しながら温め

②自律神経の通り道、背中から腰までホットストーンで温め、リンパ流し

③首肩、鎖骨、腕も温めながらリンパ流し

④脳を休める為のドライヘッドマッサージ

⑤お好きなアロマの香りで嗅覚からもリラックス

で、「その日グッスリ眠れた」「体中がホワホワしてリラックスできた！」などのお声を頂いてます。

思い当たる方は、一度ご体験を！

時には自分の体にご褒美必要です❤